okt
19

Hétvégi étrend 1.

Címkék: étrend wulf | Szerző: Wulf14 | 8:47 pm

Ez olyan mindent-bele hétvégére sikeredett abban az értelemben, hogy igyekeztük a maradék cuccokat felhasználni a hűtőből. (A korma - egy curryfélesség - vsz nem volt a legjobb választás.)Szombat- reggeli: szokásos Activia kukoricapehellyel;- ebéd: kormás csirkemell, rizs, savanyú…

okt
19

Hétvégi étrend

Címkék: étrend kimchi | Szerző: Kimchi | 9:23 am

A hétvégére ugye az volt a "házifeladatunk", hogy állitsunk össze saját magunknak egy étrendet. Nekem ez elég felemásan sikerült, ugyanis elég rohanós lett különösen a szombati napom. De hát lássuk, legalább lesz mit kiértékelnie Dd.-nek :)SzombatReggeli: maradtunk a…

okt
17

Ajánlott étrend - 2. hét

Címkék: étrend | Szerző: Lieutenant DD | 9:06 pm

Hétfő Reggeli: Yoghurt vagy kefir banánnal és zabpehellyel (ugorjunk neki újra) Ebéd: gyoza (recept cookingwithdog-tól) és tofu rizzsel és jázmin teával :) Vacsora: húsleves jó sok zöldséggel! (húsnak csirke zuza) Kedd Reggeli: tojás-krémes (tojás, mustár, vaj, bors, só)…

okt
11

Ajánlott étrend (1.hét)

Címkék: étrend | Szerző: Lieutenant DD | 5:32 pm

Hétfő Reggeli: Yoghurt vagy kefir banánnal és zabpehellyel Ebéd: natúr csirke vagy pulykamell főtt rizs savanyúság és zöldségköret Vacsora: mexikói tésztasaláta (bab, kukorica, saláta, orsótészta, paradicsom, tojás)   Kedd Reggeli: piritós uborkával és…

süti beállítások módosítása